【大会・イベント】広報ぬまづ11月1日号からスポーツ情報を切り取る！
市民みんなの愛読書、11月1日号の広報ぬまづが キター！！！
ということで、今号からスポーツ関連情報を切り取ってご紹介します！
まず1つ目は、11月14日(日)に千本浜で開催される「千本浜ファミリーマラソン大会」です。
こちらは先日、紹介したばかりなので、前記事を見てね ↓↓↓
「千本浜が呼んでいる」ので出場するしかないですね！
続いて2つ目は、12月12日(日)に市民体育館で開催される「第11回ぬまづソフトバレーボール大会」です。
そもそも「ソフトバレーボールって何？」って声にお応えし、少し解説を。
ソフトバレーボールとは、より多くの人々が生涯を通じてバレーボールを楽しむ事ができるよう考案された4人制のバレーボールなんですって。
ボールは柔らかく、突き指等の心配はなく、誰にでも安全に、容易にプレーが出来るみたい。
コートはバドミントンのダブルスコートを使い、ネット高は2ｍと低いようです。
3つ目は、サイクル関係で「サイクルボール『かのいち』」です。
あれっ！こちらも以前紹介してました！ 前記事で確認を↓↓↓
それと市公式FBも見てね！ なんか楽しそう！
詳細については、広報ぬまづ11月1日号でしっかり確認してね！
コロナも少し落ち着いてきてて、思いっきりスポーツを楽しめる感じになってきてるので、皆さん、いろいろと挑戦してみてください！！！
でも、コロナ対策は忘れずにね。
ということで、今号からスポーツ関連情報を切り取ってご紹介します！
まず1つ目は、11月14日(日)に千本浜で開催される「千本浜ファミリーマラソン大会」です。
こちらは先日、紹介したばかりなので、前記事を見てね ↓↓↓
続いて2つ目は、12月12日(日)に市民体育館で開催される「第11回ぬまづソフトバレーボール大会」です。
そもそも「ソフトバレーボールって何？」って声にお応えし、少し解説を。
ソフトバレーボールとは、より多くの人々が生涯を通じてバレーボールを楽しむ事ができるよう考案された4人制のバレーボールなんですって。
ボールは柔らかく、突き指等の心配はなく、誰にでも安全に、容易にプレーが出来るみたい。
コートはバドミントンのダブルスコートを使い、ネット高は2ｍと低いようです。
主なルールを紹介しますと
・ 4人対4人でおこなう。
・ ボールは身体のどの部分に当たっても良い。
・ サービスは１回とし、後衛右に位置した者がエンドライン後方のサービスゾーンからおこなう。
・ サービス権を持ったチームが時計回りに１ポジションづつ動く。（ローテーション）
・ サービスが打たれた後は４人のプレーヤーはどの位置にいるときでもアタックやブロックができる。
・ パスは３回以内。ただし、ブロックのワンタッチは除く。
今大会では、男女混合チームでのエントリー、出場が条件になるみたい。
3つ目は、サイクル関係で「サイクルボール『かのいち』」です。
それと市公式FBも見てね！ なんか楽しそう！
詳細については、広報ぬまづ11月1日号でしっかり確認してね！
コロナも少し落ち着いてきてて、思いっきりスポーツを楽しめる感じになってきてるので、皆さん、いろいろと挑戦してみてください！！！
でも、コロナ対策は忘れずにね。
【スクール】色んなスポーツのレッスンに参加できる『あしたかミズノキッズクラブ』が開講するって！
愛鷹広域公園の指定管理をしているあしたかスポーツ＆ネイチャー パートナーズが、面白い取り組みを始めるみたいっ！！！
その名もっ！
これからスポーツを始める子どもが「スポーツを大好き」になる教室『あしたかミズノキッズクラブ』
なにが面白い取り組みかといいますと、、、従来のスクールだと大体ひとつのスポーツに特化して指導すると思うのですが、この『あしたかミズノキッズクラブ』は、ひとつのスポーツに特化していないのです！
もっと具体的にいいますと、、、週4日間で『サッカー』・『野球』・『テニス』・『卓球』・『陸上』のスクールが開催されます。こんなカンジ↓↓↓
「今週は陸上をやって、来週はサッカーをやる」「サッカーやってみたけど、なんかあんまり面白くないから卓球をやる」そんなことが可能なのです！！！スゲー！！！
まだ、「なにがやりたいのか」「なにが得意なのか」が、わからない時期に、なんとなく親のエゴで子どもの習い事を決めてしまっている、、、そんなこともお見受けしたりしますし、、、
色んなスポーツを子どもにやらせてみる！というのは、とても大事ですよね！！！それぞれのスポーツ特性があり、多方面で体力、学力、コミュニケーション能力を向上しますしねっ！！！
お問い合わせ先はこちらから↓↓↓
その名もっ！
これからスポーツを始める子どもが「スポーツを大好き」になる教室『あしたかミズノキッズクラブ』
もっと具体的にいいますと、、、週4日間で『サッカー』・『野球』・『テニス』・『卓球』・『陸上』のスクールが開催されます。こんなカンジ↓↓↓
スクール生はこのどのスポーツにも参加可能なのです！
「今週は陸上をやって、来週はサッカーをやる」「サッカーやってみたけど、なんかあんまり面白くないから卓球をやる」そんなことが可能なのです！！！スゲー！！！
まだ、「なにがやりたいのか」「なにが得意なのか」が、わからない時期に、なんとなく親のエゴで子どもの習い事を決めてしまっている、、、そんなこともお見受けしたりしますし、、、
色んなスポーツを子どもにやらせてみる！というのは、とても大事ですよね！！！それぞれのスポーツ特性があり、多方面で体力、学力、コミュニケーション能力を向上しますしねっ！！！
お問い合わせ先はこちらから↓↓↓
愛鷹広域公園の情報がゲットしたい方はこちら↓↓↓
【プロ野球】セ・パ全日程が終了！我らが大貫投手と柿沼捕手の成績は⁉
昨日11/1でプロ野球セ・パ両リーグの全日程が終了しました！
セ・リーグはヤクルト、パ・リーグはオリックスが見事な優勝を飾りましたね！
でも、ぬまスポ的には、沼津ゆかりの選手の今シーズンの成績の方が気になるので、早速まとめて紹介します！
まずは、桐陽高校出身の横浜DeNAベイスターズの大貫晋一投手。
昨シーズンと比べると、もう一つと言ったところでしょうか。調子が上がらず一時ファーム行きもありましたしね。
でも6勝はチーム最多勝で、奪三振数は102個と昨季より25個も増えて自己最多でした。すごーい！
それと、投球回数は112回で規定投球回数にあと一歩でした。惜しい。
▶ さらに詳しい成績はこちらの球団HPで
チームとしては最下位の6位に沈み、残念なシーズンとなりました。
来季は、大貫選手の大活躍で、チーム成績も押し上げてくれることに期待です！
続いて、誠恵高校出身の千葉ロッテマリーンズの柿沼友哉捕手。
今シーズンは43試合に出場、65打席に立って7安打、うち本塁打が1本で、打率は.143でした。
途中、左足骨折で離脱もあり、十分な活躍が難しかったみたい。
▶ さらに詳しい成績はこちらの球団HPで
チームとしては、優勝は逃したものの2位となり、この後のクライマックスシリーズ、勝ち抜けば日本シリーズに進んで、日本一の可能性が残ってます！ガンバレ！！！
大貫投手、柿沼捕手、今シーズンお疲れさまでした！
来シーズンはチームをリーグ優勝に導く大活躍を期待してます！！！
来季は球場へ行って、ビール片手に応援したい！
セ・リーグはヤクルト、パ・リーグはオリックスが見事な優勝を飾りましたね！
でも、ぬまスポ的には、沼津ゆかりの選手の今シーズンの成績の方が気になるので、早速まとめて紹介します！
まずは、桐陽高校出身の横浜DeNAベイスターズの大貫晋一投手。
↑ 桐陽高校に掲示されてる応援幕
今シーズンは22試合に登板、6勝7敗で防御率4.34でした。昨シーズンと比べると、もう一つと言ったところでしょうか。調子が上がらず一時ファーム行きもありましたしね。
でも6勝はチーム最多勝で、奪三振数は102個と昨季より25個も増えて自己最多でした。すごーい！
それと、投球回数は112回で規定投球回数にあと一歩でした。惜しい。
▶ さらに詳しい成績はこちらの球団HPで
チームとしては最下位の6位に沈み、残念なシーズンとなりました。
来季は、大貫選手の大活躍で、チーム成績も押し上げてくれることに期待です！
続いて、誠恵高校出身の千葉ロッテマリーンズの柿沼友哉捕手。
今シーズンは43試合に出場、65打席に立って7安打、うち本塁打が1本で、打率は.143でした。
途中、左足骨折で離脱もあり、十分な活躍が難しかったみたい。
▶ さらに詳しい成績はこちらの球団HPで
チームとしては、優勝は逃したものの2位となり、この後のクライマックスシリーズ、勝ち抜けば日本シリーズに進んで、日本一の可能性が残ってます！ガンバレ！！！
大貫投手、柿沼捕手、今シーズンお疲れさまでした！
来シーズンはチームをリーグ優勝に導く大活躍を期待してます！！！
来季は球場へ行って、ビール片手に応援したい！
【フェンシング】アスルクラロフェンシングアカデミー女子チームが全日本選手権(団体戦)への出場権を獲得！
今年6月にOPENした沼津駅北口BiVi内にあるF3BASEで、昨日、第74回 全日本フェンシング選手権大会(団体戦) 東海ブロック予選会が行われました。
F3BASEの入り口(OPEN時の写真)
沼津からは、今年の4月に設立しF3BASEを拠点に練習しているアスルクラロフェンシングアカデミーの女子チームが出場しました！！！
F3BASEの入り口(OPEN時の写真)
沼津からは、今年の4月に設立しF3BASEを拠点に練習しているアスルクラロフェンシングアカデミーの女子チームが出場しました！！！
試合結果はこちら↓
アスルクラロFA 45-22 津東高校(三重県)
アスルクラロFA 45-32 はしまモア(岐阜県)
見事にっ！12月17日(金)～19日(日)で栃木県の上三川町体育センターで行われる本戦出場を決めました！！！パチパチパチパチ
出場した選手は以下の3名です。
見事にっ！12月17日(金)～19日(日)で栃木県の上三川町体育センターで行われる本戦出場を決めました！！！パチパチパチパチ
出場した選手は以下の3名です。
岡田彩良選手(中3) / 長良円選手 / 鈴木輝愛選手(中1)
ななななななんとっ！！！！
ビックリされた方も多いかと思いますが～、今回、なんとっ長良円さんが選手として出場されました！！！ビックリ～！！！
もうみなさん、ご存じだとは思いますが、、、長良円さんは、アスルクラロFAの代表であり指導者でもあり、そして！！！アテネオリンピック・北京オリンピックに出場経験のあるオリンピアンで全日本フェンシング選手権7連覇！というレジェントなのです！！！
ビックリされた方も多いかと思いますが～、今回、なんとっ長良円さんが選手として出場されました！！！ビックリ～！！！
もうみなさん、ご存じだとは思いますが、、、長良円さんは、アスルクラロFAの代表であり指導者でもあり、そして！！！アテネオリンピック・北京オリンピックに出場経験のあるオリンピアンで全日本フェンシング選手権7連覇！というレジェントなのです！！！
こちらは↑円さんの貴重な現役時代
一緒に出場した選手も間近で、円さんの本気のファイティングを見れて、とても貴重な学びや経験になってそうですね！
試合後、円さんは「東海ブロック予選会はなんとか戦えましたが、本戦を戦うにはもっと本気で準備しないとヤバイっす！！！」と、、、本戦に向けて更に磨きをかけるそう！楽しみですね～。
そして、なによりも同世代の元アスリートには、勇気をもらえるファイトですねっ！スギウラもマスターズ目指そうかな、、、そんなことを考えさせらましたー。
本戦もぜひぜひっ頑張ってください！！！
ちなみに、大人でも楽しめるフェンシングの体験会が、11月23日にあります！講師は長良円さん。ご興味ある方はこちらから↓↓↓
【結果速報】全国高校サッカー選手権大会静岡県大会、飛龍高校どうだった？
本日、裾野市運動公園陸上競技場で行われた全国高校サッカー選手権大会静岡県大会決勝トーナメント1回戦！！！
沼津の期待を一身に背負った飛龍高校が常葉大橘高校と対戦しました。
結果は
残念ながら、0対1で、、、、負けてしまいましたーーー泣
でもでも、延長戦の後半で決まったということは、きっときっと頑張ったのでしょう！！！
飛龍高校サッカー部のFacebookページまたはオフィシャルサイトに結果報告がアップされるのを待ちましょう。
↓↓↓
◆飛龍高等学校サッカー部Facebookページ◆
飛龍高等学校サッカー部オフィシャルサイト↓↓↓
飛龍イレブンのみなさん、まずはおつかれさまでした！！！
沼津の期待を一身に背負った飛龍高校が常葉大橘高校と対戦しました。
結果は
残念ながら、0対1で、、、、負けてしまいましたーーー泣
でもでも、延長戦の後半で決まったということは、きっときっと頑張ったのでしょう！！！
飛龍高校サッカー部のFacebookページまたはオフィシャルサイトに結果報告がアップされるのを待ちましょう。
↓↓↓
◆飛龍高等学校サッカー部Facebookページ◆
飛龍イレブンのみなさん、まずはおつかれさまでした！！！
飛龍高等学校サッカー部オフィシャルサイトより引用
Sport in Lifeって知ってます？エールカンパニー2022を受付してますよー！
皆さん、Sport in Life プロジェクトって聞いたことありますか？
沼津市出身の室伏広治さんが長官を務める「スポーツ庁」が進めてるプロジェクトなんですが、室伏長官が自ら説明してる動画があるので、早速どうぞ！
プラスしてHP掲載の説明文はこちら ↓↓↓
なるほど、なるほど。
要は、色んな人と連携して一緒にスポーツが生活の一部となった社会を創っていきます！ってことみたい。
「Sport in Life」は、そのシンボルロゴのようですね。
このプロジェクトでは様々な取組が行われてて、例えば 「Team Sport in Life」は、スポーツを五つの〇〇系スポーツに集約し、それぞれチームリーダーを任命、『ひとつのチームで、スポーツをもっと生活の中へ！目指せ、週イチ 、1000万人運動！』を目指してたりします。
1「ネオスポーツ系」は、タレントで日本フェンシング協会会長の武井壮さん
2「親子系」は、陸上女子100メートルハードルの寺田明日香さん
3「ジモト系」は、サッカー日本代表の 長友佑都さん
4「久しぶり系」は、タレントでプロスケーターの村上佳菜子さん
5「ながら系」は、お笑いタレントのゆりやんレトリィバァさん
んっ！ながらって･･･前に紹介した市健康づくり課の動画も同じ名前でしたね。
それで監督が、スポーツ庁長官の室伏広治さんですって。すごいメンバーですね！
それにしても、このメンバー･･･ 室伏長官は沼津出身だし、武井さんは沼津市が協定を結ぶフェンシング協会の会長だし、ゆりやんさんは吉本劇場がある沼津ラクーンで1日館長やってたり･･･ 沼津ゆかりの人たちばかりじゃないですか！！！
こっこれは、何としてもプロジェクトに沼津も絡まないとマズくないですか⁉
ということで、何か沼津が絡んでないか調べてみたら、「Sport in Life コンソーシアム」という組織が作られてて、既に多くの企業・団体が参加されてました。
参加団体に市内企業がいないか、検索してみたところ、
いました！
聖隷沼津病院などを運営する一般財団法人 芙蓉協会さんです！流石です！
でも、支店や支社を市内に置く大手企業を除くと、市内はここだけみたい･･･。
行政も 三島市、静岡市、袋井市は参加してるけど、沼津市は参加してないみたい･･･寂しい。
まだ遅くないはず！！！
ってことで、これから参加可能な取組を確認してみたら、ちょうど申請受付してるのがありました！
それは、「スポーツエールカンパニー2022」への申込みです。
スポーツエールカンパニーとは、運動不足である「働き盛り世代」のスポーツの実施を促進し、スポーツに対する社会的機運の醸成を図ることを目的として、従業員の健康増進のためにスポーツの実施に向けた積極的な取組を行っている企業をスポーツ庁が認定してくれるんですって。
認定されると、スポーツ庁のHPで企業名が公表され、認定証と認定マーク等も貰えるんです！
市内企業の皆さん、これは取りにいくしかないですよねー！
ちなみに企業には、社団法人、財団法人、特定非営利活動法人等も含まれるんですって。
でも、「条件が厳しいんじゃないの？」って声が聞こえてきたような･･･。
安心してください！ 例示されてる取組を見ると、
これだったら、既にやってるよ～って会社も多いのでは？十分いけますよねー！
申込期限は11月22日まで。
手続きや報告が少し面倒だけど、お金はかからないみたいだし、参加することで従業員がより健康になって、会社のステータスアップにも繋がりそうなので、是非ご検討を！
従業員の方は、会社に申請しましょーと提案するのもよいかも⁉
さぁ、「スポーツエールカンパニー2022」の申請は、こちら↓↓↓
なお、先ほど触れた「Sport in Life コンソーシアム」も同時に参加申込み出来るようなので、申込みする時は一緒にご検討を！
沼津市から、多くの企業がエントリーして、認定されますよーに！！！
沼津市出身の室伏広治さんが長官を務める「スポーツ庁」が進めてるプロジェクトなんですが、室伏長官が自ら説明してる動画があるので、早速どうぞ！
出典：スポーツ庁YouTube
プラスしてHP掲載の説明文はこちら ↓↓↓
スポーツ庁は、一人でも多くの方にスポーツを楽しんでいただき、スポーツを行うことが生活習慣の一部となるような社会を目指し、「Sport in Lifeプロジェクト」に取り組んでいます。
2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会を新たなスタート地点として、自治体やスポーツ団体、そして経済団体、企業等がそれぞれ独自で進めるスポーツを推進する取り組みをさらに盛り上げていくことで、東京2020大会のレガシーとして、多くの方にスポーツを楽しんでいただける社会を目指します。
また、本プロジェクトのシンボルとして「Sport in Life」のロゴマークを用意しました。Sport in Lifeの実現を目指す自治体・スポーツ団体・経済団体・企業等を幅広く募り、コンソーシアムを組織して、ロゴマークの下でスポーツに親しむ機運とスポーツに取り組む関係機関の連帯感を創出していきたいと考えております。
この「Sport in Life」HPでは、「Sport in Lifeコンソーシアム」加盟団体の皆様や、取組事例を紹介させていただき、積極的に本プロジェクトの取組を発信してまいります。是非、多くの方に本プロジェクトへ参画いただき、オールジャパンで東京2020大会のレガシーとして、心身ともに健康で明るく活力のある社会を創出していきましょう。
なるほど、なるほど。
要は、色んな人と連携して一緒にスポーツが生活の一部となった社会を創っていきます！ってことみたい。
「Sport in Life」は、そのシンボルロゴのようですね。
このプロジェクトでは様々な取組が行われてて、例えば 「Team Sport in Life」は、スポーツを五つの〇〇系スポーツに集約し、それぞれチームリーダーを任命、『ひとつのチームで、スポーツをもっと生活の中へ！目指せ、週イチ 、1000万人運動！』を目指してたりします。
1「ネオスポーツ系」は、タレントで日本フェンシング協会会長の武井壮さん
2「親子系」は、陸上女子100メートルハードルの寺田明日香さん
3「ジモト系」は、サッカー日本代表の 長友佑都さん
4「久しぶり系」は、タレントでプロスケーターの村上佳菜子さん
5「ながら系」は、お笑いタレントのゆりやんレトリィバァさん
んっ！ながらって･･･前に紹介した市健康づくり課の動画も同じ名前でしたね。
それで監督が、スポーツ庁長官の室伏広治さんですって。すごいメンバーですね！
それにしても、このメンバー･･･ 室伏長官は沼津出身だし、武井さんは沼津市が協定を結ぶフェンシング協会の会長だし、ゆりやんさんは吉本劇場がある沼津ラクーンで1日館長やってたり･･･ 沼津ゆかりの人たちばかりじゃないですか！！！
こっこれは、何としてもプロジェクトに沼津も絡まないとマズくないですか⁉
ということで、何か沼津が絡んでないか調べてみたら、「Sport in Life コンソーシアム」という組織が作られてて、既に多くの企業・団体が参加されてました。
参加団体に市内企業がいないか、検索してみたところ、
出典：スポーツ庁Sport in Life HPより
聖隷沼津病院などを運営する一般財団法人 芙蓉協会さんです！流石です！
でも、支店や支社を市内に置く大手企業を除くと、市内はここだけみたい･･･。
行政も 三島市、静岡市、袋井市は参加してるけど、沼津市は参加してないみたい･･･寂しい。
まだ遅くないはず！！！
ってことで、これから参加可能な取組を確認してみたら、ちょうど申請受付してるのがありました！
それは、「スポーツエールカンパニー2022」への申込みです。
出典：スポーツ庁Sport in Life HPより
スポーツエールカンパニーとは、運動不足である「働き盛り世代」のスポーツの実施を促進し、スポーツに対する社会的機運の醸成を図ることを目的として、従業員の健康増進のためにスポーツの実施に向けた積極的な取組を行っている企業をスポーツ庁が認定してくれるんですって。
認定されると、スポーツ庁のHPで企業名が公表され、認定証と認定マーク等も貰えるんです！
市内企業の皆さん、これは取りにいくしかないですよねー！
ちなみに企業には、社団法人、財団法人、特定非営利活動法人等も含まれるんですって。
でも、「条件が厳しいんじゃないの？」って声が聞こえてきたような･･･。
安心してください！ 例示されてる取組を見ると、
・朝や就業中の体操・ストレッチ時間の設定など従業員への運動機会の提供
・階段利用の推進や徒歩通勤、自転車通勤の推奨など通勤時の奨励策
・スタンディングミーティング、スタンディングワークの実施
・終業後、休日などの地元のスポーツイベントや企業運動会への参加
・その他、従業員自身のスポーツ活動実践に資する取組
うんっ、ハードルは高くなさそう！これだったら、既にやってるよ～って会社も多いのでは？十分いけますよねー！
申込期限は11月22日まで。
手続きや報告が少し面倒だけど、お金はかからないみたいだし、参加することで従業員がより健康になって、会社のステータスアップにも繋がりそうなので、是非ご検討を！
従業員の方は、会社に申請しましょーと提案するのもよいかも⁉
さぁ、「スポーツエールカンパニー2022」の申請は、こちら↓↓↓
なお、先ほど触れた「Sport in Life コンソーシアム」も同時に参加申込み出来るようなので、申込みする時は一緒にご検討を！
沼津市から、多くの企業がエントリーして、認定されますよーに！！！
【サッカー】全国高校サッカー選手権大会静岡県大会決勝トーナメント、いよいよ明日から！頑張れっ飛龍！
毎年お正月に開催される高校サッカーNO1を決める大会、全国高校サッカー選手権大会の静岡大会、決勝トーナメントがいよいよ明日から始まりますよ～
今月25日に組合わせ抽選会が行われ、明日からの熱き戦いはこんなカンジ↓↓↓
昨年は、決勝トーナメント1回戦で負けてしまいベスト16だったので、明日のこの一戦はなにがなんでも勝ってほしいですねーーー！！！頑張れっ飛龍高校サッカー部！！！
飛龍高等学校サッカー部オフィシャルサイト↓↓↓
◆飛龍高等学校サッカー部Facebookページ◆
ちなみに、↑↑↑↑こちらのFacebookページには、サッカー部の試合結果だけではなく、OB情報などが掲載されてて面白い！！！
ぜひっチェックしてみて～
ちなみに、OB山崎友也さんのキューバサンド専門店『とんめし』のインスタグラムはこちら→☆
今月25日に組合わせ抽選会が行われ、明日からの熱き戦いはこんなカンジ↓↓↓
沼津の期待を一身に背負った、我ら飛龍高校は明日、裾野市運動公園陸上競技場で常葉大橘高校と対戦です！！！
飛龍高等学校サッカー部オフィシャルサイトより引用
昨年は、決勝トーナメント1回戦で負けてしまいベスト16だったので、明日のこの一戦はなにがなんでも勝ってほしいですねーーー！！！頑張れっ飛龍高校サッカー部！！！
飛龍高等学校サッカー部オフィシャルサイト↓↓↓
◆飛龍高等学校サッカー部Facebookページ◆
ちなみに、↑↑↑↑こちらのFacebookページには、サッカー部の試合結果だけではなく、OB情報などが掲載されてて面白い！！！
ちなみに、OB山崎友也さんのキューバサンド専門店『とんめし』のインスタグラムはこちら→☆
【教室・イベント】ランナー必見！愛鷹で『ランニング講習』があるよ！今回のテーマは『最大酸素摂取量』
愛鷹広域公園で、色々なスクールやイベントが開催されているのをご存じですかっ？？？
運動能力向上や健康に関すること、生涯スポーツに関連すること、実はスポーツに関する色んな教室を開催されているんですー！！！しかも、受講料が1000円前後でとてもとてもお得！！！
今日、ご紹介するのはこちら↓↓↓
明日のご案内ですが、、、まだ、若干数お申し込み可能！明日なので気になる方はお早めに連絡をっ！
トレーニングを学ぶ目的もあり、なんだか仲間も出来そうですねーーー！！！これからランニングを始めたいっという方にもおススメです。
今日、ご紹介するのはこちら↓↓↓
ただ『走る』『ランニング』と言っても、楽に速く走るためには、様々なことを考える必要があります。ちなみにランニング講習、なんとっ今回で4回目なんだそう！
1回目は『心筋持久力』
2回目は『効率の良い走り方』
3回目は『走りに必要な体幹・基礎的な動き』
どれもこれも重要な！そして学びたい内容ですねっ！！！
そしてっ明日の気になるテーマは？？？『最大酸素摂取量』について。これはっ絶対学びたい・知っておきたいっ！1～3回を逃してしまったあなたも大丈夫！！！
1回目は『心筋持久力』
2回目は『効率の良い走り方』
3回目は『走りに必要な体幹・基礎的な動き』
どれもこれも重要な！そして学びたい内容ですねっ！！！
そしてっ明日の気になるテーマは？？？『最大酸素摂取量』について。これはっ絶対学びたい・知っておきたいっ！1～3回を逃してしまったあなたも大丈夫！！！
最大酸素摂取量を向上させることで『息苦しさの改善』『タイムの向上』などランナーにとってプラスになることがたくさん！明日は、心肺機能向上トレーニングを教えていただけるそうです♪
※※※※※※※※※
【第4回ランニング講習～最大酸素摂取量～】
【第4回ランニング講習～最大酸素摂取量～】
時間：17：00～18：30（90分）
場所：愛鷹広域公園 多目的競技場
料金：1000円
※雨天の場合は屋内練習場又はトレーニングルームにて行います。
※雨天の場合は屋内練習場又はトレーニングルームにて行います。
参加申し込み・お問い合わせ
【愛鷹広域公園管理事務所】 TEL 055-924-8878又は公式LINEまで
愛鷹広域公園の情報はこちらの公式HPから↓↓↓
【トレーニングジム】『ウェルネスサロンMYsTYLE』が第一中学校、近くに新規OPEN！早速行ってきたよ！
新しいパーソナルトレーニングも出来て、グループトレーニングも出来て、タイ古式マッサージも受けられるジム、、、そしてっなんと体質遺伝子分析データを元にひとりひとりに寄り添ったメニューを組み立ててくれるジム。もうまとめるとトータルで健康になるジム、いやっジムではなくてもサロンですねっ！！！
ということで10月25日にOPENした【ウェルネスサロンMYsTYLE】に、早速行ってきました。
場所は、沼津市本丸子町743-3ということで、、、一中のめっちゃ近くです！
建物はこんなカンジ、、、、
の中階段から上がって、いざ2階へ！！！なんか隠れ家みたい～！！！
おっと、その前にお茶うがいと手洗いですね～コロナ対策、しっかりしてるっ！
そして、迎えてくれるのは茂田トレーナー！！！！茂田とかいて、MODAと読みます！みなさんお間違えのないように～！珍しい名前ですよねっ！実はモダくん北海道出身なんですよー。これまでに、ボディデザインプランニングやルネサンスでトレーナーの経験を積み、このタイミングでご自身のジムを立ち上げられましたーーー！！！
トレーナールームは3つもあって！メインにトレーニングするのは、こちらのマシーンが置いてある部屋。その他にキッズルームやグループレッスンが出来る部屋。そして、カウンセリングや読書が出来る部屋があります！！！ひひひひろいっ！！！
何十種類ものトレーニングが可能なマシーン！！！この一台でスクワットもベンチプレスも、、、色々出来ちゃいますよ。ここまでゴツイのは、スギウラ、久々にみました！！！
そして、そりゃ、目の前にそんなマシーンあったら、当然触りたくなりますよね！ということで、杉浦もちょろっと触らせてもらいました！！！(※トレーニングの時は運動しやすい服装で来てくださいby茂田トレーナー)
いや～、テンションあがっちゃいます！！！色々やりたくなっちゃいますね～。と、テンションあげあげのスギウラに対して、モダトレーナーはいつでも冷静。。。そこが、このモダトレーナーの良さなのです！安定の冷静さです！！！
あとは、こんな背筋が鍛えられるものがあったり、、、
スギウラのニヤニヤが止まりませんっ！笑笑笑(※トレーニングの時は運動しやすい服装で来てくださいby茂田トレーナー)
そして、横には広いスペースもっ！！！ストレッチポールやバランスボールなども、揃ってます。
人工芝がまたいいっ♪かなり広いスペース！！！
「トレーニングジムっていったら無機質なイメージですよね？！それが嫌で、少しでもクライアントさんがリラックス出来てトレーニング出来るような空間にしたくて、、、」Byモダトレーナー
こちらが部屋の全貌！↓↓↓ 広々ですね～！
「今より少しいい状態の自分へ変えられる」本も充実しています！！！
そして、気になるメニューやご料金は、、、、
BMCスクールというのは、月4回×3か月コースで、「ヒップアップ」とか「おなか周り引き締め」とかはっきりとしたトレーニングを行う予定なんだとか。11月からプレ始動していき、本格的には年明けからスタートするらしい！
パーソナルトレーニング料金にハードルが高い人は、まずはBMCスクールからやってみるのもいいかもですね！
そして、冒頭で少し触れましたがー、ここのジムが他のジムとは違うところは！！！体質遺伝子分析の会社と提携しているところです。
それぞれの体質は、遺伝子情報によって決まっているっということなんですね。だから、遺伝子情報を調べて、より効果的にトレーニングが出来るとのことです。(遺伝子検査+個別カウンセリングは2月末までのキャンペーン中で、ビックリな破格の価格！詳しくはHPに→☆)
『健康』ってやっぱり色々なバランスが大事な気がしてます。そのバランスをうまいこと整えてくれる新しい感覚のサロン(トレーニングジム)！！！だなーと思いました。
気になる方はこちらをチェックしてください！ウェルネスサロンMYsTYLEの公式HP↓
場所はこちらです↓↓↓〒410-0806 静岡県沼津市本丸子町743-3
ということで10月25日にOPENした【ウェルネスサロンMYsTYLE】に、早速行ってきました。
場所は、沼津市本丸子町743-3ということで、、、一中のめっちゃ近くです！
建物はこんなカンジ、、、、
そして、迎えてくれるのは茂田トレーナー！！！！茂田とかいて、MODAと読みます！みなさんお間違えのないように～！珍しい名前ですよねっ！実はモダくん北海道出身なんですよー。これまでに、ボディデザインプランニングやルネサンスでトレーナーの経験を積み、このタイミングでご自身のジムを立ち上げられましたーーー！！！
Hiromi Miyaishi Phote
トレーナールームは3つもあって！メインにトレーニングするのは、こちらのマシーンが置いてある部屋。その他にキッズルームやグループレッスンが出来る部屋。そして、カウンセリングや読書が出来る部屋があります！！！ひひひひろいっ！！！
そして、そりゃ、目の前にそんなマシーンあったら、当然触りたくなりますよね！ということで、杉浦もちょろっと触らせてもらいました！！！(※トレーニングの時は運動しやすい服装で来てくださいby茂田トレーナー)
あとは、こんな背筋が鍛えられるものがあったり、、、
Hiromi Miyaishi Phote
もちろん、エアロバイクもっ！！！
そして、横には広いスペースもっ！！！ストレッチポールやバランスボールなども、揃ってます。
「トレーニングジムっていったら無機質なイメージですよね？！それが嫌で、少しでもクライアントさんがリラックス出来てトレーニング出来るような空間にしたくて、、、」Byモダトレーナー
こちらが部屋の全貌！↓↓↓ 広々ですね～！
「今より少しいい状態の自分へ変えられる」本も充実しています！！！
健康って、メンタルもとっても大事ですもんね！！！
BMCスクールというのは、月4回×3か月コースで、「ヒップアップ」とか「おなか周り引き締め」とかはっきりとしたトレーニングを行う予定なんだとか。11月からプレ始動していき、本格的には年明けからスタートするらしい！
パーソナルトレーニング料金にハードルが高い人は、まずはBMCスクールからやってみるのもいいかもですね！
そして、冒頭で少し触れましたがー、ここのジムが他のジムとは違うところは！！！体質遺伝子分析の会社と提携しているところです。
それぞれの体質は、遺伝子情報によって決まっているっということなんですね。だから、遺伝子情報を調べて、より効果的にトレーニングが出来るとのことです。(遺伝子検査+個別カウンセリングは2月末までのキャンペーン中で、ビックリな破格の価格！詳しくはHPに→☆)
『健康』ってやっぱり色々なバランスが大事な気がしてます。そのバランスをうまいこと整えてくれる新しい感覚のサロン(トレーニングジム)！！！だなーと思いました。
気になる方はこちらをチェックしてください！ウェルネスサロンMYsTYLEの公式HP↓
場所はこちらです↓↓↓〒410-0806 静岡県沼津市本丸子町743-3
【アスルクラロ沼津】こ、この雰囲気は…！！勝てないアスル、鹿児島に負けて3連敗！
みなさん、アスルの試合見ました〜？
相手の鹿児島も3試合勝利なしで臨んだ試合でしたし、立ち上がりのアスルはとても良くボールが回っていました！お、今日はいい勝負しそう、と思ったんですけどね〜。
しかし、好調なスタートも束の間、相手の思い切りのよいシュートで先制されると、今度はアスルの選手たちから思い切りが消えていきます。
…これ、降格とかするチームの試合展開じゃん！！！
そして、なかなか守れないということで後方の選手を入れ替えてはいるのですが、毎試合そこが決壊するという。さらにはPKも外しちゃうという。
…これ、降格とかするチームの試合展開じゃん！！！（2回目）
…いかんいかん。
J3には降格は（今のところ、ですが…）ないのがいいところですので、チームの成長を願って、いいとこも紹介しましょう！
今回は、＃6北選手！0-3ビハインドで投入ということもありましたが、ドリブル、パス、シュートと強引とも言えるような意欲的な働きで、唯一のゴールも奪いました！
ここまでどのポジションで起用されても今ひとつ特徴を発揮できていなかったのですが、少し強引なくらいが持ち味を出せるのかもしれませんね〜。
今節は沼津で得点王をとった鹿児島の薗田選手との再会でもありました。今シーズン、鹿児島にはホームもアウェイも敗れてしまいましたが、また来シーズンリベンジしたいところです！！
そして次節はホームでFC岐阜戦です！！
（アスルクラロ沼津公式Twitterより）
この日は御殿場市サンクスサポートデーとして、ハロウィンイベントも企画されるようですよ！！
（アスルクラロ沼津公式Twitterより）
結果は3-1敗戦…。
くぅぅ、勝てないですねぇぇ！
結果は3-1敗戦…。
くぅぅ、勝てないですねぇぇ！
公式記録はこちら。
相手の鹿児島も3試合勝利なしで臨んだ試合でしたし、立ち上がりのアスルはとても良くボールが回っていました！お、今日はいい勝負しそう、と思ったんですけどね〜。
しかし、好調なスタートも束の間、相手の思い切りのよいシュートで先制されると、今度はアスルの選手たちから思い切りが消えていきます。
…これ、降格とかするチームの試合展開じゃん！！！
そして、なかなか守れないということで後方の選手を入れ替えてはいるのですが、毎試合そこが決壊するという。さらにはPKも外しちゃうという。
…これ、降格とかするチームの試合展開じゃん！！！（2回目）
…いかんいかん。
J3には降格は（今のところ、ですが…）ないのがいいところですので、チームの成長を願って、いいとこも紹介しましょう！
今回は、＃6北選手！0-3ビハインドで投入ということもありましたが、ドリブル、パス、シュートと強引とも言えるような意欲的な働きで、唯一のゴールも奪いました！
ここまでどのポジションで起用されても今ひとつ特徴を発揮できていなかったのですが、少し強引なくらいが持ち味を出せるのかもしれませんね〜。
今節は沼津で得点王をとった鹿児島の薗田選手との再会でもありました。今シーズン、鹿児島にはホームもアウェイも敗れてしまいましたが、また来シーズンリベンジしたいところです！！
そして次節はホームでFC岐阜戦です！！
（アスルクラロ沼津公式Twitterより）
この日は御殿場市サンクスサポートデーとして、ハロウィンイベントも企画されるようですよ！！
