で！！！ダンスにどういう要素が取り込まれているか、、、ということがかなり重要なんやけどー

①ピッチ（足の回転数）を上げる
②歩幅を上げる
③安定した姿勢を保持する

この足が速くなる３つのトレーニング要素をふんだんに振り付けに入ってるんだってー
音楽に合わせて楽しみながら、自然と３つのポイントを身に付けられる＆リズム感もつく！
なるほどなるほどー、いいっすねっ！！！

こちらが、『足が速くなるダンス』プロジェクト紹介動画らしい↓↓↓


なんか、楽しそう！！！

ちなみにちなみに、この『足が速くなるダンス』プロジェクト、陸上界のレジェント朝原宣治さん(北京オリンピックメダリスト)が所属している大阪ガス株式会社と損保ジャパン株式会社がコラボレーションした『足が速くなるダンス with NOBY』もある！！！


なんか、朝原さんのダンス姿がめちゃめちゃ新鮮♥♥♥

めっちゃニュースに取り上げられてるし！！！
公益社団法人 日本ストリートダンススタジオ協会　公式サイトより


これはもー、「今話題のアレですやん！」ですねっ！！！

申し込みが明日までなので、急げー！！！


8月３日、金岡地区センターですっ！全くリズム感のないスギウラも申し込みましたー！